Banyak para orang tua melewatkan
sarapan untuk anaknya. Apalagi jika anak sekolah di pagi hari, sarapan sering
dilupakan. Padahal sarapan sangat penting untuk perkembangan otak anak. Anak
dapat berkonsentrasi dalam proses belajar karena sarapan memberikan nutrisi
kepada otak untk bekerja dengan baik.
Pada saat bangun tidur kadar gula
darah akan menurun. Maka dari itu perlu kadar gula yang baru untuk energi anak
dalam menjalankan aktifitasnya.
Agar anak selalu semangat untuk
menyantap sarapannya cobalah para orang tua untuk meyiapkan menu yang variatif,
bisa dengan cara mengganti bentuk makanan atau mengganti menu sarapan setiap
harinya.
No comments:
Post a Comment